domingo, 30 de março de 2014
DICAS NATURAIS (Humano, Animal, Casa)
Como sempre, se teem alergia a qualquer destes oleos essenciais ou elementos usem luvas ou- no caso de produtos de aplicação directa na pessoa, não o usem. Quando em duvida em relação a alergias perguntem ao medico de familia e se seguro testem as substancias (nomeadamente o oleo essencial) em areas secas, nao feridas e nao mucosas. Não se usam oleos essenciais puros directamente na pele salvo rarissimas excepções- sempre diluir.
Elixir Bucal
Infusão de 500ml de Àgua com 25gramas de Hortelã Pimenta (Adstringente e ajuda com hálito)+ 6 pedaços Cravinho (fraco a moderado como antimicrobiano; eficiente anti-inflamatório)
*deixar ao lume 5minutos apos iniciar fervura
Retirar do Lume e deixar arrefecer juntar 20 gotas Oleo Essencial (essencial, não de queimador) de Canela (antifungico e antimicrobiano o que resulta em moderada desinfecção bocal e excelente preservante do elixir)
*Alerta:Porque há muitos mitos acerca de produtos naturais que alem de não terem base cientifica podem na realidade ser ineficientes ou prejudiciais, listo alguns exemplos:
1)Elixir com sal- NUNCA engolir e só itulizar se não houver nenhuma patologia cardiaca- uma grande dose de sal deixada na boca vai passar pelas mucosas e pode afectar pressão arterial e indirectamente o ritmo cardiaco. Resumo: Se tem hipertensão ou arritmia não use nunca elixir com sal.
2)Alcool é um irritante para a mucosa bocal pelo que seja um artigo caseiro ou das prateleiras de supermercado, devemos evitar exlixires bocais com alcool. Irrita as mucosas, afecta as papilas gustativas e destroi tanto más quanto boas bacterias e pode fomentar uma comunidade de bacterias nocivas resistentes.
3)Nunca usar Limão para limpar os dentes. É verdade que pode ajudar a branquear, mas a quantidade necessaria para tal é mais que suficiente para tirar o enamel dos dentes, deixando-os sem brilho natural e mais expostos a carie e deterioração.
Branqueador Natural (não usar mais que duas vezes por semana):
Verter agua oxigenada, a quantidade duma tampinha, cerca de 2 ml- eu uso a tampa da propria garrafa da agua oxigenada+1 colher de chá de Bicarbonato de Sódio. Esfregar os dentes com esta mistura.
Isto não substitui uma boa e multi-diária lavagem dos dentes.
Fungos cutâneo ( em fase primária, tipo Pitriase Versicolor)
Há loções adequadas, mas o shampoo Head and Shoulders- sim não é opção natural é só dica de poupança- tem o mesmo principio activo que o shampoo de terapeutica de farmácia (exemplo de Nizoral) e é muito mais barato. Para melhor efeito deve se usar, depois de tomar banho, como se fosse um creme hidratante e ir deitar com o gel no corpo. Atenção para lavar o pijama e lençois depois e muito cuidado para quem tem animais de estimação porque vao querer dar lambidelas- Em 2 a 4 noites de tratamento (seguidas de banho matinal em que se usa o Head and Shoulders novamente mas agora como gel de banho) os sintomas diminuem drasticamente. Se puder usar roupa de algodão e apanhar sol- por exemplo praia, é excelente pois sendo um fungo não gosta de luz ultra-violeta nem de oxigénio.
Fungos nos Pés
Alem do conselho obvio de lavar bem os pes quando se toma banho e secar logo, há outras dicas:
Lavar e exfoliar os pés com uma mistura de sal e vinagre de maçã (metade de cada) antes de deitar- secar bem os pés. Se possivel não usar calçado nenhum em casa- nem mesmo meias, pelo menos nesta fase
Deixar sapatos num local arejado e se possivel solarengo. De manhã- depois de pes bem lavados e secos, aplicar directamente umas10 gotas de oleo essencial de Lavanda na palma da mão e esfregar nos pés.
ATENÇÃO com alergias, quando em duvida aplicar com uma bola de algodão . Não usar oleos de queimador, mas essenciais e não negligenciar nem espaço entre os dedos dos pes nem as cuticulas dos mesmos.
Cera de Cabelo
Raspar em flocos o equivalente a 3 colheres de sopa de Cera de abelha, derreter com cerca de 30/40ml de Oleo de Amendoas doces (quanto mais oleo mais suave o creme). Derreter em banho maria e tirar assim que os "flocos" de cera se diluirem no oleo. Refrigerar para solidificar e usar.
Pode-se adicionar- logo depois de tirar do lume pois solidifica muito rapido, até 20 gotas e oleo essencial de Alfazema ou Calendula. ACalendula vai ter um cheiro mais suave , a Lavanda dá um toque mais floral e feminino.
Desinfectante de Mãos personalizado e Hidratante(do que usamos para "lavar" mãos sem àgua):
50ml Desinfectante de mãos sem cheiro (ha a venda em dispensadores grandes no supermercado)+10 gotas de oleo essencial de alfazema (anti-inflamatorio e hidratante)+10 gotas de oleo essencial de eucalipto (refrescante e anti microbiano)
Para um aroma mais neutro ou masculino substituir por 10 gotas de oleo essencial de gengibre (antimicrobiano) e 10 gotas de oleo essencial de calendula (hidratante e regenerador)
Podem testar com 10 gotas de oleo essencial de canela+ 10 gotas e oleo essencial de eucalipto- eu gosto mas há quem diga que fico com as maos a cheirar a "Gold Strike"; fica o aviso :)
Pele seca e escaras nas orelhas dos Cães e Gatos (não em feridas abertas mas quando esta seco seja pelo calor ou porque em recuperaçao duma otite- em que a pele fica seca e escarada de eles se coçarem; e só na orelha não no ouvido interno em si):
Oleo de amendoas doces aplicar com bola de algodão ou com os dedos (pode-se colocar 20 a 30 gotas de Oleo de Alfazema por cada 100ml de oleo de amendoas doces, pois é anti-microbiano- mas se é so para rehidratar o oleo de amendoas serve perfeitamente)
Bebida Isotonica Básica Caseira:
500Ml de agua para infusão de Hortelã ou Limão (aqui não tanto pela terapeutica mas pelo sabor)
Arrefecer e colocar 1 colher de sobremesa de mel e meia colher de chá de sal.
Limpar paredes de sujidade e cheiros
1 litro de lixivia para 1 litros de água- aplicar directamente na parede. Passar depois com água morna na superficie.
Porque , felizmente, nem todas as paredes são brancas, há outras opções - e que servem nas paredes brancas tambem. Lavar a parede directamente com vinagre de maçã , puro, se de todo se diluir é no maximo com 1/2 litro de água.
Novamente, limpar depois com água morna.
NOTA: Tanto a lixivia pura como o vinagre de maçã nao diluido são uteis para tirar manchas de bolor seja nas paredes dum WC ou dos azulejos.
Tirar manchas de urina de animal doméstico dum chão de madeira:
Se for imediatamente, basta apanhar com um pano (se for abundante verter pó de talco primeiro) e lavar com Vinagre de maçã puro, deixar secar, passar um pano embebido em lixivia pura, deixa secar, passa por àgua.
Quanto mais tempo ficar pior é e e mais vezes se repete o processo. Em casos mais complicados, pode ser necessário aplicar lixivia directamente no chão (não deixar o animal domestico ir proximo ou vai lá urinar outra vez- alem de não ser bom para inalar nem lamber, claro). Após o que- caso persista, em ultimo caso, esfgrega-se o chão com lixivia pura e usando um esfregão de palha de aço (pode ser daqueles baratpos que se usavam para "arear" panelas)
Porque isto vai inevitavelmente descolorar a madeira quanto mais tiver de ser repetido o processo, pode depois ser necessario usar a palha de aço (mas ai so com agua) no resto do chão todo ou então vai notar-se a diferença. O ideal é apanhar logo, mas fica aqui a ideia.
Ha de facto detergentes com enzimas especificos mas caritos. Para evitar estar a trocar o cheiro da urina por cheiro a lixivia, aconselho a lavar o chão de madeira com liquido lava-madeiras puro 3 a quatro vezes por dia por 2 dias e so depois de isso voltar as rotinas normais de limpeza desse espaço.
Tirar mancha de sangue de roupa (eu espero que não hajam por ai criminosos a procura de maneiras de ocultar provas LOL mas a verdade é que esta dica já me foi util quando me cortei e muito util quando a trabalhar em veterinaria e havia algum percalço)
Àgua oxigenada- nada mais, só agua oxigenada pura em cima do tecido e sai logo.
Retirar ou limpar excessos de cola (também pode ser usado para tirar rótulos de frascos que queremos reaproveitar e que não sairam com agua a ferver- ou de involucros de plastico que não convem colocar em agua a ferver ou se deformam)
Qualquer óleo, sendo que o mais barato e rapido que encontrei foi o oleo de bebé, é um simples derivado
de parafina. Embeber uma bola de algodao- ou uma meia ou trapo velho, com bastante oleo e aplicar
abundatemente directamente no rotulo ou local ,e sfregar com paciencia ate sair tudo. É o metodo menos corrosivo que utilizei e é eficiente.
Limpar Manchas de sujidade e calcario na louça de casa de banho (banheira, lavatorio, etc):
Passar água na superficie e depois verter detergente de roupa (pode ser do mais barato), voltar dai a 15
minutos, passar esponja. Mais barato e menos nocivo ao ambiente que produtos causticos.
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